KOLÉBKA PRO NÁRAZNÍKY

• ZDRAVÁ PÁTEŘ - ve srovnání s tradičními polštáři kolébka eliminuje problém zranění způsobených nedostatečně dobrou technikou cvičení. Konstrukce kolébky umožní izolaci břišních svalů od bederní a krční páteře - to je důležité zejména pro osoby s bolestmi zad. Konstrukce umožňuje provádět různé cviky - 4 z nich jsou popsány níže v aukci. Pamatujte, že svaly rostou, když jsou plně napjaté - pokud chcete mít zpevněné břicho, nenechávejte svaly při cvičení odpočívat.

• REHABILITACE - kolébku doporučujeme také lidem, kteří potřebují rehabilitaci, např. při onemocnění páteře. Ideální pro lidi, kteří mají problémy se zády a krkem.

• BEZPEČNÁ KONSTRUKCE - výrobek je vyroben v oblé konstrukci, jednotlivé části se dotýkají země, stejně jako horní rukojeť a ty boční jsou zajištěny měkkou pěnou, aby nedošlo k poškození země a zároveň se plynule pohybovaly, což zaručuje pohodlné cvičení. Kolébka má navíc opěrku hlavy z ekokůže odpovídající tvrdosti. Použitý materiál umožňuje snadné čištění a hygienu.

• ZPŮSOB ČINNOSTI - díky své konstrukci kolébka úzce spolupracuje s naším tělem. Při provádění zátěže břicha se spodní část zvedá spolu s horní částí zad. Důležité je, aby spodní část těla zůstala během cvičení nehybná a neměnila své místo; pak se napíná pouze břicho a krk a páteř zůstávají neporušené.

• SPECIFIKACE - černá barva; materiál: ocel + pěna; maximální zatížení: 100 kg; rozměry (délka/šířka/výška): 67.5 / 60 / 61cm; set weight: 3.6 kg; weight with packaging: 4,3 kg.

SPECIFIKACE

• černá barva
• materiál: ocel + pěna
• maximální zatížení: 100 kg
• rozměry (délka / šířka / výška): 67,5 / 60 / 61 cm
• weight of the set: 3,6 kg
• hmotnost s obalem: 3,5 kg 4,3 kg

Kolébka na sklapovačky je pomůcka sloužící k procvičování břišních svalů. Napodobuje tradiční cvičení, které si kvůli bolestem v krční oblasti nemůže dovolit každý. Při tradičních sklapovačkách velmi často zbytečně příliš přitahujeme hlavu, což způsobuje přetížení krční části - může dojít k trvalému poškození obratlů. Kolébka odstraní problém nesprávného cvičení, uleví páteři a zároveň umožní izolovat svaly ABS - břišní svaly. Oproti tradičním sklapovačkám nejsou ruce sepnuté nad hlavou, ale drží se rukojeti.